Rendelés: Hétfő, Szerda - 15:45 - 19:15
+36 30 958 2421

Felfázás: tünetei és kezelése

Felfázás: tünetei és kezelése

 

Egy nő ül egy ágyon, mindkét kezével az alsó hasát fogja, ami kényelmetlenségre vagy fájdalomra utal a medence területén.

(Forrás: canva.com)

Bevezetés

A felfázás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma, amely főként a nőket érinti, de férfiaknál is előfordulhat. Ez a kellemetlen állapot életünk során szinte mindannyiunkat utolér legalább egyszer. 

A felfázás nem csak kényelmetlen, de megfelelő kezelés nélkül súlyosabb szövődményekhez is vezethet. Ebben a cikkben részletesen áttekintjük, mi is pontosan a felfázás, mik a tünetei, hogyan kezelhető, és ami talán még fontosabb, hogyan előzhető meg.

A felfázás jelentése

A “felfázás” egy köznyelvi kifejezés, amit az orvosi szaknyelv hólyaghurutként vagy cisztitiszként ismer. Valójában a húgyutak, elsősorban a húgyhólyag gyulladásos állapotát jelenti. 

Bár a név arra utal, hogy a hideg okozza, a legtöbb esetben bakteriális fertőzés áll a háttérben. A hideg csak közvetett módon, a szervezet ellenálló képességének csökkentésével járul hozzá a probléma kialakulásához.

A felfázás leggyakoribb jelei és tünetei

Nézzük a hólyaghurut (felfázás) legfontosabb árulkodó jeleit. 

Gyakori vizelési inger

Az egyik legjellemzőbb tünet a sűrű vizelési inger. Sokan úgy érzik, hogy folyamatosan menniük kell a mosdóba, még akkor is, ha nemrég jártak.

Égő érzés vagy fájdalom a vizeletürítés során

A vizeletürítés kellemetlen, csípő vagy égető érzéssel járhat. Ez a fájdalom lehet enyhe vagy kifejezetten erős is.

Alhasi fájdalom vagy nyomás érzése

Gyakori, hogy az érintettek alhasi fájdalmat vagy nyomást éreznek, különösen a hólyag környékén.

Vizeletürítési nehézség, fájdalom a hólyag környékén

Előfordulhat, hogy bár erős a vizelési inger, mégis nehéz megkezdeni vagy befejezni a vizeletürítést. A hólyag környéke érzékeny, fájdalmas lehet.

Zavaros vagy kellemetlen szagú vizelet

A vizelet sötétebb, zavarosabb lehet a szokásosnál, esetenként vércsíkok is megjelenhetnek benne. Jellemző a kellemetlen, erős szag is.

A felfázás okai

A felfázás leggyakoribb oka a húgyutakba jutott baktériumok elszaporodása. Ezek a kórokozók többnyire a bélrendszerből származnak, és a húgycsövön keresztül jutnak fel a hólyagba. A leggyakoribb kórokozó az Escherichia coli, amely normál esetben a bélflóra része, de a húgyutakba kerülve problémát okozhat.

Bizonyos tényezők növelhetik a felfázás kockázatát:

  • Nem megfelelő higiénia: A helytelen törlési technika (hátulról előre) elősegítheti a baktériumok terjedését.
  • Kevés folyadékfogyasztás: A rendszeres vizeletürítés segít átmosni a húgyutakat, eltávolítva a baktériumokat.
  • Vizelet visszatartása hosszú ideig: Ez lehetőséget ad a baktériumoknak a szaporodásra.
  • Szexuális aktivitás: A közösülés során a baktériumok könnyebben bejuthatnak a húgycsőbe.
  • Terhesség: A hormonális változások és a növekvő méh nyomása növeli a húgyúti fertőzések kockázatát.
  • Menopauza: Az ösztrogénszint csökkenése miatt a hüvely és a húgyutak nyálkahártyája vékonyodik, sérülékenyebbé válik.
  • Immunrendszer gyengesége: Bizonyos betegségek (pl. cukorbetegség) vagy gyógyszerek (pl. szteroidok, kemoterápia) gyengíthetik az immunrendszert.
  • Anatómiai rendellenességek a húgyutakban: Ezek megnehezíthetik a hólyag teljes kiürítését.
  • Hormonális változások: A menstruációs ciklus során bekövetkező hormonális ingadozások befolyásolhatják a húgyutak védekező mechanizmusait.
  • Bizonyos fogamzásgátló módszerek: Például a spermicid anyagok használata megváltoztathatja a hüvely természetes baktériumflóráját.
  • Húgyúti katéter használata: A katéter bevezetése és hosszabb távú jelenléte növeli a fertőzés kockázatát.
  • Vesekövek vagy egyéb húgyúti obstrukciók: Ezek akadályozhatják a vizelet szabad áramlását, ami kedvez a baktériumok szaporodásának.

Miért gyakoribb a felfázás a nőknél?

A nők anatómiai adottságaik miatt sokkal hajlamosabbak a felfázásra, mint a férfiak. Ennek főbb okai:

  1. Rövidebb húgycső: A női húgycső jóval rövidebb, mint a férfiaké, így a baktériumoknak kevesebb utat kell megtenniük a hólyagig.
  2. A húgycső és a végbélnyílás közelsége: Nőknél ez a két nyílás közelebb van egymáshoz, ami megkönnyíti a baktériumok vándorlását.
  3. A hüvelyflóra változásai: A hüvely pH-értékének vagy baktériumflórájának megváltozása befolyásolhatja a húgyutak egészségét is.

Férfiaknál ritkábban fordul elő felfázás, és ha mégis, az gyakran valamilyen húgyúti rendellenességre vagy prosztata problémára utal. Ezért férfiaknál a felfázás általában komolyabb kivizsgálást igényel.

Milyen életkorban jelentkezik a felfázás?

A felfázás gyakorlatilag bármely életkorban előfordulhat, de bizonyos életszakaszokban gyakoribb:

  1. Serdülőkor és fiatal felnőttkor: A szexuális aktivitás megkezdésével nő a kockázat. (Segítségért lásd Tinédzser nőgyógyászat)
  2. Terhesség alatt: A hormonális változások és a növekvő méh nyomása növeli a hajlamot. (Terhesgondozás Debrecenben)
  3. Menopauza után: Az ösztrogénszint csökkenése miatt a hüvely és a húgyutak nyálkahártyája vékonyodik, sérülékenyebbé válik.
  4. Időskor: Az immunrendszer gyengülése és esetleges krónikus betegségek növelik a kockázatot.

A felfázás kivizsgálása

Ha felfázás tüneteit tapasztalja, érdemes orvoshoz fordulni. A diagnózis általában a következő lépésekből áll:

  1. Tünetek és kórtörténet felmérése: Az orvos részletesen kikérdezi a panaszokról, azok időtartamáról, és esetleges korábbi húgyúti problémákról.
  2. Fizikális vizsgálat: Az orvos megvizsgálja az alhasi területet, esetleg a vesetájékot is, fájdalom vagy érzékenység után kutatva.
  3. Vizeletvizsgálat:
    • Gyorsteszt: Ez egy egyszerű tesztcsík segítségével kimutatja a fertőzés jeleit (pl. fehérvérsejtek, nitrit jelenléte). Az eredmény néhány perc alatt rendelkezésre áll.
    • Mikroszkópos vizsgálat: A vizeletmintát mikroszkóp alatt vizsgálják baktériumok és fehérvérsejtek után kutatva. Ez részletesebb információt ad, de több időt vesz igénybe.
  4. Vizelet tenyésztés:
    • Ez azonosítja a konkrét kórokozót és annak antibiotikum-érzékenységét.
    • A folyamat: steril körülmények között vett vizeletet táptalajra oltják, majd 24-48 órán át inkubálják.
    • Az eredmény megmutatja, milyen baktérium okozza a fertőzést, és mely antibiotikumok hatásosak ellene.
  5. Ritkán további vizsgálatok:
    • Ultrahang: A húgyhólyag, vesék és húgyvezeték vizsgálatára szolgál. Kimutathat köveket, daganatokat vagy egyéb rendellenességeket.
    • CT (komputertomográfia): Részletesebb képet ad a húgyutakról és környező szervekről.
    • Cisztoszkópia: Egy vékony, kameraszerű eszközzel vizsgálják a húgyhólyag belsejét. Ezt általában csak visszatérő vagy krónikus problémák esetén alkalmazzák.

Ezek a vizsgálatok segítenek az orvosnak pontosan meghatározni a probléma okát és a legmegfelelőbb kezelési módot.

A felfázás orvosi kezelése

Most nézzük meg, mikor és hogyan érdemes kezelni a felfázást.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Orvosi segítségre van szükség, ha:

  • A tünetek 2-3 nap után sem enyhülnek
  • Magas láz vagy hátfájdalom jelentkezik (ez vesemedence-gyulladásra utalhat)
  • Terhes nőknél minden esetben
  • Férfiaknál jelentkező tünetek esetén
  • Visszatérő felfázásoknál

Milyen gyógyszerekkel?

A felfázás kezelésének alapja az antibiotikum-terápia. Az orvos általában a tünetek alapján felírja az antibiotikumot, de súlyosabb vagy visszatérő esetekben várhat a vizelet tenyésztés eredményére.

Emellett fájdalomcsillapítók és görcsoldók is szóba jöhetnek a tünetek enyhítésére.

Mikor kell antibiotikum?

Antibiotikumra akkor van szükség, ha:

  • A tünetek súlyosak vagy nem enyhülnek néhány nap alatt
  • Visszatérő fertőzésekről van szó
  • Terhesség esetén
  • Egyéb kockázati tényezők fennállnak (pl. cukorbetegség, legyengült immunrendszer)

Az antibiotikum-kúrát mindig az orvos utasításai szerint kell végigcsinálni, még akkor is, ha a tünetek már elmúltak.

Felfázás kezelése házilag

Mikor elegendő az otthoni kezelés? Enyhe tünetek esetén, ha egyébként egészséges felnőttről van szó, megpróbálkozhatunk az otthoni kezeléssel. 

Ha azonban a tünetek 2-3 nap alatt nem javulnak, vagy súlyosbodnak, mindenképpen forduljunk orvoshoz.

Milyen módon kezelhető otthon?

  1. Bő folyadékfogyasztás:
    • Napi 2-3 liter víz vagy gyógytea fogyasztása segít átmosni a húgyutakat.
    • Ajánlott teák: kamilla, csalán, medveszőlőlevél, aranyvessző. Ezeknek gyulladáscsökkentő hatásuk van.
    • Kerüljük a koffeint, alkoholt és szénsavas italokat, mert ezek irritálhatják a hólyagot.
  2. Tőzegáfonya:
    • Természetes anyagai (proantocianidinek) gátolják a baktériumok megtapadását a húgyhólyag falán.
    • Fogyasztható lé, kapszula vagy tabletta formájában.
    • Napi ajánlott mennyiség: kb. 36 mg proantocianidin, ami nagyjából 300 ml 100%-os tőzegáfonya lének felel meg.
  3. D-mannóz:
    • Ez a cukorféle megakadályozza, hogy a baktériumok a hólyag falához tapadjanak.
    • Por vagy kapszula formájában kapható.
    • Általános adagolás: napi 2 gramm, de mindig kövessük a termék használati utasítását.
  4. Pihenés:
    • A szervezet így több energiát tud fordítani a gyógyulásra.
    • Kerüljük a megterhelő fizikai aktivitást, amíg a tünetek fennállnak.
  5. Meleg borogatás:
    • Enyhítheti az alhasi fájdalmat és görcsöket.
    • Használjunk meleg vizes palackot vagy elektromos melegítőpárnát az alhas területén.
  6. Probiotikumok:
    • Segíthetnek helyreállítani a hüvely és a húgyutak természetes baktériumflóráját.
    • Válasszunk olyan készítményt, amely kifejezetten a húgyúti egészséget támogatja.
  7. Öltözködés:
    • Viseljünk laza, légáteresztő pamut fehérneműt.
    • Kerüljük a szoros nadrágokat és harisnyanadrágokat, amíg a tünetek fennállnak.
  8. C-vitamin:
    • Savasítja a vizeletet, ami kedvezőtlen környezetet teremt a baktériumoknak.
    • Napi 500-1000 mg ajánlott, de túlzott fogyasztása irritálhatja a hólyagot.
  9. Vizeletürítés után töröljünk szárazra:
    • A nedvesség kedvez a baktériumok szaporodásának, ezért fontos a gondos szárazra törlés.

Fontos megjegyezni, hogy bár ezek a módszerek segíthetnek enyhíteni a tüneteket és támogathatják a gyógyulást, nem helyettesítik az orvosi kezelést súlyos vagy elhúzódó esetekben. Ha a tünetek nem javulnak vagy súlyosbodnak, mindenképpen forduljunk orvoshoz.

Működik? Biztonságos?

Az otthoni módszerek általában biztonságosak, de hatékonyságuk változó lehet. A bő folyadékfogyasztás és a pihenés mindenképpen ajánlott. A tőzegáfonya és a D-mannóz hatásosságát tudományos kutatások is alátámasztják, de nem helyettesítik az orvosi kezelést súlyos esetekben.

A felfázás ellen: ezek a legjobb megelőzési módszerek

  1. Megfelelő higiénia: Törölközés mindig elölről hátrafelé, tiszta alsónemű viselése.
  2. Bő folyadékfogyasztás: Napi 2-3 liter víz segít átmosni a húgyutakat.
  3. Rendszeres vizeletürítés: Ne tartsuk vissza sokáig a vizeletet.
  4. Szex utáni vizeletürítés: Segít kimosni az esetlegesen bejutott baktériumokat.
  5. Hüvelyflóra egyensúlyának megőrzése: Probiotikumok segíthetnek ebben.
  6. Megfelelő öltözködés: Kerüljük a szűk, nedvességet megtartó ruhákat.
  7. Intimzuhany kerülése: Felboríthatja a hüvely természetes pH-egyensúlyát.
  8. Tőzegáfonya vagy D-mannóz rendszeres fogyasztása: Különösen hajlamosak számára ajánlott.

Segítségért forduljon hozzánk!

Ha felfázás tüneteit tapasztalja, vagy kérdései vannak a megelőzéssel kapcsolatban, ne habozzon szakemberhez fordulni. A korai diagnózis és megfelelő kezelés kulcsfontosságú a gyors gyógyuláshoz és a szövődmények elkerüléséhez. Nőgyógyászati magánrendelőnkben szakértő csapatunk várja, hogy segítsen Önnek visszanyerni egészségét és jó közérzetét. Kérjen időpontot még ma, és tegyünk együtt az Ön egészségéért!

Péter

Author

view all posts

Miben segíthetek? Foglaljon rendelési időpontot online, ingyen.

A kiválasztott időpont elfogadásáról e-mailben vagy telefonon kap értesítést. Előre is köszönöm, hogy megtisztel a bizalmával. Amennyiben csak receptre van szüksége, kérem keressen telefonon (+36 30 958 2421), és megbeszéljük, hogy mikor tudom fogadni.

IDŐPONTOT FOGLALOK